TEND je jedinstvena metodologija koja je nastala u okviru Fitbox kluba. Sam akronim TEND označava Trening, Edukaciju, Nutricionizam i Dijagnostiku.
To uncover your true potential you must first find your own limits and then you have to have the courage to blow past them.
Ova metodologija je proistekla iz dugogodišnjeg rada Sandre i Strahinje koji su inspirisani najnovijim istraživanjima odlučili da teoriju stave u praksu i to rade veoma uspešno što potvrđuju zadovoljni klijenti širom Srbije, ali i inostranstva. TEND se uspešno primenjuje u klubu LifeSport na Banovom Brdu, a ubrzo po toj metodologiji počinje sa radom i Athleti iz Obrenovca.
Šta znači akronim TEND?
T u TEND-u koje označava Trening. Trening je Temelj našeg rada. Kroz najnovije metode rada, sabrana znanja o fiziologiji čoveka, medicini sporta i samoj kineziologiji sprovodi se Trening.
E u TEND-u označava Edukaciju. Sam program Edukacije podeljen je na dva dela. Prvi deo je onaj koji se sprovodi u radu sa vežbačima gde se svaki od naših vežbača upoznaje sa sopstvenim organizmom, uči o korisnim navikama u ishrani i svakodnevnom životu kao i kako da ih implementira u praksi, dok se drugi deo odnosi na naše kolege iz struke – nutricioniste i trenere. Do sada smo održali mnoštvo predavanja i radionica, a izuzetno smo ponosni na činjenicu da po našoj metodogiji rade klub LifeSport iz Beograda, a uskoro i Athleti iz Obrenovca.
N u TEND-u označava Nutricionizam . Nutricionzam je oblast koja se poslednjih godina rapidno razvija. Prema našoj metodologiji koristimo najnovije neinvazivne metode za utvrđivanje nivoa vitamina i minerala u organizmu, kao i testova intolerancije na hranu. Svakom klijentu se pristupa individualno u odnosu na pol, godine, zanimanje, kao i svakodnevne navike.
D u TEND-u označava Dijagnostiku. U svom radu koristimo najnovije metode dijagnostike ta utvrđivanje funkcionalnog stanja organizma pojedinca, nivoa forme, motoričkih sposobnosti, mišićnih kompenzacija kao i stanja kičme, kukova i celog aparata za kretanje.
